Mit mond a tkr tavasszal?
2011.03.08. 21:48

J bartunk, a tkr szintn elrulja, mi a legsrgsebb tennivalnk a kozmetikban. A tli idszak kedveztlen nyomai megltszanak az arcbrn. Spadt, fnytelen, fradt, igen sok esetben hmlik, feszl, smrs. Ezek a tnetek fleg szraz, rzkeny tpus arcbrnl tapasztalhatak, de elfordulhatnak norml tpus arcbrnl is.
A brpanaszok kezelst nem szabad elhanyagolni, mert az rzkeny, gyulladsos brn minden knnyebben thatol, gy kisebb a termszetes felleti vdelem. A tavaszi brpanaszok megfelel kezels hatsra - szerencsre - gyorsan javulnak s viszonylag rvid id alatt elmlnak. Az a legfontosabb, hogy mg a brrzkenysg vagy brgyullads tart, ne mosakodjunk szappannal. A szraz, rzkeny arcbrt tisztogassuk le tolajjal, vagy babaolajjal. Kmletesen tiszttja az arcbrt az arclemos ksztmny.
Idelis brlemos a nyers, vagy forralt tej. A tejben lv finoman eloszlatott zsrszemcsk jl oldjk a brre tapadt szennyezdst anlkl, hogy a problms brt szrt hats rn. Tejbe mrtott vattadarabokkal, lgy mozdulatokkal tbbszr trljk t az arcot, nyakat, utna kamillateval bltsk le.
Az gy letiszttott arcbrt kenjk be csukamjolajjal. Ne riadjunk vissza attl, hogy a szaga elg kellemetlen, mert a tavaszi brgyullads leghatsosabb ellenszere a brvd vitaminokban (A, D, F) rendkvl gazdag csukamjolaj. Gyorstja a gygyulst, ha mindennap - amg a gyulladsos llapot tart - langyos kamillateval borogatjuk az arcbrt. Utna nyugtat hats krmet hasznljunk. Ha a nhny napi kezelstl nem javul a brnk llapota, felttlenl forduljunk brgygysz szakorvoshoz, vagy kozmetikushoz.
A test brn is jelentkezhet tavaszi rzkenysg: brszrazsg s az ezzel jr viszkets. Kezelse: ne frdjnk meleg vzben, inkbb langyos vzzel zuhanyozzunk. Ehhez hasznljunk visszazsroz hats tusfrdt, amely tiszttja, de nem szrtja a brt. Zuhanyozs utn tapasztalhatjuk, hogy a br selymes tapints lesz, nem viszket. Tisztlkods utn kenjk be az egsz testet testpol tejjel, vagy balzsammal. Ne hasznljunk hintport, mert szrt hats s nveli a brpanaszokat.
Tavasszal az ajkak bre is gyakran berepedezik. Kezelst nem szabad elhanyagolnunk, mert a srlt brn keresztl baktriumok juthatnak a szervezetnkbe. Megelzhet az ajkak kiszradsa, ha rendszeresen hasznlunk szlzsrt. Abban az esetben, ha az ajkakon gyullads, vagy seb jelentkezik, kizrlag az orvos ltal elrt kenccsel szabad kezelni.
Brnk egszsge s szpsge rdekben az trendnkn is ajnlatos vltoztatnunk. Az A-vitamin a br vitaminja, fogyasszunk teht vitaminokban gazdag teleket. A tejtermkekben, de klnsen a friss tavaszi juhtrban sok A-vitamin tallhat. A nyers srgarpa-salta, a nyers cklarpa-salta szintn nagyon b tavaszi vitaminforrs.
A friss jhagyma s retek fogyasztsa barna kenyrrel, vajjal tartalmazza azokat a vitaminokat s nyomelemeket, melyekre tavasszal oly nagy szksge van a brnek. Igyunk naponta legalbb 3-4 deci tejet, mert a tej sok brtpll anyagot tartalmaz (kalciumot s klnbz skat). A tojs tpanyagknt s szptszerknt egyarnt rtkes. A vitaminds tpllkozs bellrl vdi a br egszsgt, szpsgt, desgt.
|